"No busques los errores, busca un remedio"
¿Qué es la psicología?
Todo el mundo entiende el valor de la salud para ser feliz en su día a día. Sin embargo, ¿Cuidamos también de nuestra salud mental?
Más que una definición te presento unos sinónimos que puedes relacionar con la psicología: bienestar, calidad de vida, salud mental, paz, crecimiento, comprensión, aprendizaje, evolución y motivación.
A veces la vida nos lleva a situaciones o estados que no entendemos, o que podemos considerar injustos o dañinos para nosotros/as mismos/as. Sea cual sea el camino podemos descubrir la mejor manera de recorrerlo y obtener así ese bienestar y ese “poder ser feliz” que deseamos.
Desde el primer momento mi experiencia y habilidades se van a enfocar en hacer que mejores y que puedas percibir el cambio y esa mejoría en tu día a día.
¿Quién soy?
Si continúas leyendo aquí entiendo que lo que deseas es encontrar a alguien que te pueda ayudar, un sitio en el que evolucionar en positivo.
Pues bien, yo me dedico a esto. Como psicóloga con más de una década de experiencia verás que soy una profesional de recursos, empática, sincera y con mucha motivación para ayudarte.
Ya he acompañado a muchos otros y trabajado en todos los grupos de edad y todo tipo de situaciones: ansiedad, estrés, problemas de pareja, miedos y fobias, adicciones, depresión, duelo, habilidades sociales, autoestima...
Entonces, ¿Voy a mejorar? Seré sincera, a veces es más fácil y otras conlleva más esfuerzo, pero si tienes intención de hacerlo trabajaremos junt@s hasta alcanzar el objetivo que nos hayamos propuesto.
Mi formación no es solo la licenciatura, también es la actualización constante año tras año. Además, sumándolo a mi experiencia como psicóloga me permitirá adaptarme a tu historia personal, sin fórmulas mágicas ni remedios caseros, con herramientas serias y contrastadas.
Patricia Jiménez Pérez
tratamientos
● Tratamiento y manejo de la ansiedad
● Gestión del estrés
● Depresión
● Fobias
● Educación infantil y parental
● Rupturas sentimentales
● Habilidades Sociales y Comunicación
● Adicciones a sustancias y juego
● Motivación, técnicas y superación de resultados
● Trastorno Obsesivo Compulsivo
● Tratamiento autolesiones y conductas suicidas
● Terapia de pareja
● Terapia familiar
● Informes psicológicos
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